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Savoir défendre ses idées et influencer les autres
8 000 CFALancer une bonne idée est une chose, mais la faire adopter par sa hiérarchie en est une autre ! Pourquoi est-il que certaines bonnes idées tombent dans l’oubli tandis que d’autres, moins bonnes, sont préférées ?
John Daly, universitaire renommé et expert en communication d’entreprise, offre ici une méthodologie inestimable pour défendre vos idées.
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Se libérer du stress par la pleine conscience
16 000 CFALa pleine conscience, c’est comme découvrir un trésor caché dans notre vie quotidienne !
Ce livre propose une immersion dans le programme de huit semaines de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR). Vous y trouverez des instructions simples pour des exercices comme la méditation assise, la méditation marchée, l’alimentation consciente, le yoga, le scan corporel et des pratiques quotidiennes. Le MBSR a prouvé son efficacité pour soulager les symptômes de maladies chroniques, d’anxiété, de douleur, d’épuisement professionnel et d’autres troubles liés au stress.
Ce livre est un outil précieux pour améliorer votre bien-être mental, physique et spirituel.
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Sésame pour l’avenir
12 000 CFABienvenue dans une époque qui fait battre le cœur plus vite !
Nous vivons au cœur d’une tempête palpitante, une période charnière où tout est en train de changer à une vitesse vertigineuse. Les bouleversements se succèdent comme des vagues gigantesques, secouant nos vies quotidiennes et faisant trembler le monde sur ses bases.
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Side Business
7 500 CFACe livre vous guidera à travers un voyage, où vous découvrirez comment créer une entreprise passionnante parallèlement en dehors de votre travail principal.
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SORTIR DE LA DEPENDANCE AFFECTIVE PAS A PAS
12 500 CFALes dépendances affectives, c’est un peu comme un cocktail surprenant : à la fois poison et remède ! Elles se manifestent dans nos relations, surtout amoureuses, où nos peurs les plus profondes se réveillent : la peur de l’abandon et celle du rejet.
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Soyez captivant!
16 500 CFADevenez un orateur inoubliable en vous inspirant des grands !
Une présentation réussie, c’est comme un tour de magie : elle fascine et émerveille. Pour captiver votre public, que vous présentiez une idée novatrice ou des chiffres clés, il vous faut être à la fois magicien, conteur et enchanteur.
Nancy Duarte vous dévoile les secrets des orateurs les plus brillants. Avec des techniques tirées de l’art narratif et du cinéma.
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Surmonter ses peurs et changer de vie
Itinéraire d’un notaire devenu thérapeute
Un jeune homme de trente-cinq ans vient de débarquer dans mon bureau, complètement épuisé par un burn-out. Il est au bord du gouffre, figé et brûlé de l’intérieur, presque en danger de mort. Je comprends parfaitement ce qu’il traverse, car j’ai moi-même vécu cette situation il y a quelques années. Nous sommes en juin, et je lui tends la main pour l’aider à remonter la pente, tout comme d’autres l’ont fait pour moi à l’époque.
Comme lui, j’ai failli sombrer, mais ma vie a pris un tournant pour le meilleur. Ce livre est plein d’espoir et de conseils pour ceux qui souhaitent changer de vie et atteindre leur propre sommet personnel !
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Tout est entre tes mains : Comment je suis devenu le plus grand vendeur de musique indépendante… en aidant mes potes
6 000 CFAPlongez dans l’histoire incroyable de Derek Sivers avec “Tout est entre tes mains: Comment je suis devenu le plus grand vendeur de musique indépendante… en aidant mes potes”
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Tout est possible ! “Créez la vie et le job de vos rêves” Marie Forleo
7 500 CFAEntrez dans l’univers de possibilités infinies avec “Tout est Possible !” Ce livre va bien au-delà d’une simple phrase, c’est un mantra, une philosophie, une discipline qui vous rendra invincible lorsque mise en pratique.
