Avec le retour du soleil et des beaux jours, les eaux détox font leur grand retour. À base de fruits, légumes et herbes fraîches, elles sont vitaminées et ultra-rafraîchissantes, parfaites pour l’été.

Pour produire 1kg de miel, les abeilles parcourent l’équivalent de 4 fois le tour de la Terre. Marie-Claire Frédéric explore les vertus nutritives, thérapeutiques, cosmétiques et culinaires du miel.

Découvrez l’art de préparer des pâtes et des pains délicieux, comme si vous aviez un pacte avec un chef étoilé! Nos recettes vous guideront étape par étape pour des pains, pizzas et autres délices, parfaits pour les gourmets. Pas de panique pour les novices, nos instructions sont flexibles et faciles à suivre.

Faire son propre lait d’avoine, pain sans gluten, gâteaux sans œufs ou sauce bolognaise sans viande, c’est possible ! Et c’est facile, sain, et amusant.