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1000 Choses à savoir
Ce livre présente plus de 1 000 notions importantes pour enrichir ses connaissances et comprendre le monde qui nous entoure. Avec plus de 1000 illustrations et schémas classés, et 12 chapitres : l’espace, la Terre, le climat, l’environnement, les animaux, le corps humain, les civilisations et les peuples, les inventions, les grandes découvertes, les nouvelles technologies, les monuments et les merveilles naturelles.
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SUGAR-FREE
Réduire votre consommation de sucre raffiné devient un jeu d’enfant grâce à notre collection de délicieuses recettes utilisant des substituts naturels !
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DOCTEUR ACADEMIE
Deviens un super médecin en accomplissant des missions passionnantes ! Ce livre-jeu te plonge dans l’univers des docteurs, où tu apprendras à soigner tes patients, à connaître le corps humain comme un pro, et même à utiliser un stéthoscope pour écouter les battements du cœur.
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SORTIR DE LA DEPENDANCE AFFECTIVE PAS A PAS
Les dépendances affectives, c’est un peu comme un cocktail surprenant : à la fois poison et remède ! Elles se manifestent dans nos relations, surtout amoureuses, où nos peurs les plus profondes se réveillent : la peur de l’abandon et celle du rejet.
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Booster son immunité
Boostez vos défenses naturelles au quotidien avec des conseils pratiques pour lutter contre les maladies !
Ce nouveau livre de la collection “Pour les Nuls” vous montre comment utiliser l’alimentation, l’exercice, la réduction du stress, les suppléments nutritionnels, ainsi que les bienfaits de l’eau, du soleil et de l’oxygène pour renforcer votre système immunitaire.
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Se libérer du stress par la pleine conscience
La pleine conscience, c’est comme découvrir un trésor caché dans notre vie quotidienne !
Ce livre propose une immersion dans le programme de huit semaines de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR). Vous y trouverez des instructions simples pour des exercices comme la méditation assise, la méditation marchée, l’alimentation consciente, le yoga, le scan corporel et des pratiques quotidiennes. Le MBSR a prouvé son efficacité pour soulager les symptômes de maladies chroniques, d’anxiété, de douleur, d’épuisement professionnel et d’autres troubles liés au stress.
Ce livre est un outil précieux pour améliorer votre bien-être mental, physique et spirituel.
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Guide Pratique de régénération de l’organisme humain
Le docteur Grabovoï capte ses infos directement de la Conscience cosmique et a mis au point une méthode presque magique pour régénérer le corps humain. Comment ? En utilisant des séries numériques qui vibrent de manière particulière. Dans son guide illustré, il explique de manière super claire comment ces chiffres peuvent être appliqués à chaque partie du corps. Il y dévoile aussi sa méthode de concentration sur ces séries numériques, qui aide à atteindre un état spirituel permettant de régénérer entièrement le corps.
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Le charme discret de l’intestin
Dans ce livre joyeusement illustré par sa sœur, Giulia nous encourage à revoir notre alimentation, à être prudents avec certains médicaments et à adopter des astuces simples pour chouchouter notre ventre. Véritable succès en Allemagne avec près de 950 000 exemplaires vendus.
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Le mini-guide du Maxi bonheur
Votre Bonheur est Déjà Là : Découvrez Comment !
Dans ce guide amusant, Bernadette Fisers vous dévoile 58 secrets pour transformer chaque jour en une aventure joyeuse et savourer tout ce que la vie a de meilleur. Vous pourrez dévorer ce livre en une heure, mais il a le pouvoir de métamorphoser votre quotidien pour toujours.