-
Un mentor en or
15000 CFARejoignez Mark et Kevin dans leur quête de richesse matérielle et spirituelle. Faites décoller vos projets entrepreneuriaux, améliorez vos relations familiales et donnez plus de sens à tous les aspects de votre vie.
Ce livre sera votre guide pour devenir millionnaire et, pourquoi pas, inspirer des millions de personnes à votre tour !
-
Booster son immunité
15000 CFABoostez vos défenses naturelles au quotidien avec des conseils pratiques pour lutter contre les maladies !
Ce nouveau livre de la collection “Pour les Nuls” vous montre comment utiliser l’alimentation, l’exercice, la réduction du stress, les suppléments nutritionnels, ainsi que les bienfaits de l’eau, du soleil et de l’oxygène pour renforcer votre système immunitaire.
-
Apprendre à tout prix
13000 CFACe livre, rempli d’anecdotes et de conseils, montre qu’il n’est jamais trop tard pour apprendre. Que vous ayez 20, 40 ou même 80 ans, Tom Vanderbilt vous invite à redécouvrir le plaisir d’apprendre et à ajouter un peu de magie à votre vie.
-
L’art de la niaque
6000 CFADans “L’art de la niaque”, Duckworth étend ses recherches à des hommes d’affaires, artistes, sportifs et enseignants pour montrer que la niaque est essentielle pour réussir. Elle met en avant l’importance de s’en tenir à des objectifs utiles et de se surpasser grâce à la pratique réflexive. Duckworth a un talent unique pour inspirer ses lecteurs et leur transmettre l’essence de son travail.
Ce livre pourrait bien être une révélation pour vous, vous aidant à gagner beaucoup de temps et à atteindre vos objectifs.
-
pas besoin d’être un génie pour réussir
6000 CFASi vous avez aimé “Saisis ta chance !”, vous adorerez “Pas besoin d’être un génie”.
Mary Spio, ingénieure aérospatiale, entrepreneuse et conférencière populaire, offre des conseils pratiques pour surmonter les obstacles, briser les moules et tracer la voie vers le succès. “It’s not Rocket Science” est une lecture inspirante et divertissante pour quiconque souhaite adopter l’état d’esprit nécessaire pour propulser sa vie vers de nouveaux sommets.
-
Se libérer du stress par la pleine conscience
16000 CFALa pleine conscience, c’est comme découvrir un trésor caché dans notre vie quotidienne !
Ce livre propose une immersion dans le programme de huit semaines de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR). Vous y trouverez des instructions simples pour des exercices comme la méditation assise, la méditation marchée, l’alimentation consciente, le yoga, le scan corporel et des pratiques quotidiennes. Le MBSR a prouvé son efficacité pour soulager les symptômes de maladies chroniques, d’anxiété, de douleur, d’épuisement professionnel et d’autres troubles liés au stress.
Ce livre est un outil précieux pour améliorer votre bien-être mental, physique et spirituel.
-
Comment se faire des amis à l’ère numérique
7000 CFAEnvie de devenir un pro de la confiance et de l’influence ?
Dale Carnegie a déjà aidé des millions de personnes à s’épanouir grâce à son livre culte “Comment se faire des amis”. Aujourd’hui, son institut adapte ses enseignements à notre ère numérique.
Découvrez cette nouvelle édition, mise à jour pour l’ère des réseaux sociaux, des blogs, et des smartphones.
-
Osez vous révéler au travail
12000 CFADécouvrez comment libérer votre potentiel, booster votre confiance en vous et enfin révéler tout ce que vous avez à offrir. Avec les bons outils et un peu de détermination, vous pouvez transformer ces obstacles en tremplins vers une version plus épanouie et accomplie de vous-même !
-
L’art de la confiance en soi
7000 CFACe que les femmes devraient savoir!
Pourquoi les femmes, même les plus brillantes, continuent-elles de lutter contre leurs propres doutes et ce sentiment de ne jamais être à la hauteur ? Dans ce livre fascinant, Katty Kay et Claire Shipman plongent dans le mystère de la confiance en soi, cette qualité précieuse mais souvent difficile à cerner, qui est pourtant la clé de toutes les réussites.