Ce livre propose une multitude d’idées pour un petit déjeuner nutritif et énergétique, souvent négligé mais important. Il présente douze petits déjeuners saisonniers et huit thématiques (Maroc, Canada, Italie…)
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Détails sur le livre
Ce livre propose une multitude d’idées pour un petit déjeuner nutritif et énergétique, souvent négligé mais important. Il présente douze petits déjeuners saisonniers et huit thématiques (Maroc, Canada, Italie…), avec quatre-vingts recettes pour préparer des jus de fruits et légumes de saison, yaourts et fromages blancs maison, pains et viennoiseries, confitures, compotes et boissons chaudes.
